Hola, me da un gusto enorme saludarte este día en el que deseo que todo fluya. Hoy te hablo de un tema muy común y que todos buscamos atender, sobre todo en un mundo en el que el ritmo de vida es cada vez más acelerado: la productividad.
Seguro que has escuchado hablar de la regla del 20/80, de crear una escala de prioridades, darte un tiempo para revisar tus redes sociales o de establecer bloques de tiempo para no tener interrupciones/distracciones.
Y claro que todo eso funciona si lo aplicas, pero antes de atenderlo, te animo a dar algunos pasos previos.
- Detente un momento para establecer cuáles son tus objetivos diarios. Si no sabes qué quieres, no puedes establecer esos pasos que te irán acercando a tu meta.
- Haz un compromiso contigo, sé serio y cumple. De nada sirve implementar un método para aplicarlo un solo día y procrastinar al siguiente.
- Aplícate disciplina. Para revisar el WhatsApp únicamente a cierta hora, para dejar de revisar a cada momento tus redes sociales… para todo es necesario ser disciplinado.
En este último punto me detengo pues, como dice el psiquiatra español Enrique Rojas: quien tiene educada su voluntad es más libre y puede llevar su vida hacia donde quiere. No basta con desear las cosas, pues el deseo está en el plano emocional y está relacionado con la etapa adolescente; el querer está en el terreno de la voluntad y muestra una mirada adulta.
Cuando ejercitamos nuestra voluntad abrazamos la firmeza, hay solidez en los propósitos y sabemos que cuando lleguen las dificultades, estaremos mejor equipados para sortearlas. Por eso, antes de revisar y aplicar cualquier método, te animo a practicar la disciplina.
Si quieres trabajar en ello te propongo leer el libro La conquista de la voluntad, del doctor Enrique Rojas, editorial Booket. Está en formato físico y digital.
Y si quieres tips específicos para incrementar tu productividad diaria, te animo a leer este texto de Helios Herrera, empresario, consultor y escritor: https://mdcmagazine.com/eleva-tu-productividad/
Si quieres enfocarte o gestionar mejor algún aspecto de tu vida, te animo a contactarme:
WhatsApp: 55 20 82 88 71 / [email protected]Conóceme: https://nancy-fuentes.webnode.mx
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